Esmu pārliecināta, ka jūs kaut kur esat lasījuši teicienu: Trauma nav jūsu vaina, bet dziedināšana ir jūsu atbildība. Pirmkārt, piekritīsim vienai lietai – trauma noteikti nav jūsu vaina! Otrkārt, pēc šī teiciena nav nekāda BET. Treškārt, bet ne mazāk svarīgi, dziedināšana nāk ar laiku, un tas ir izturības un sevis atklāšanas ceļojums, kas aizsāk jūsu augšāmcelšanos.
Dziedināšana nav atbildība, jo, ja tā būtu atbildība, mēs to uzskatītu par uzdevumu. Un uzdevumiem ir izpildes laiks. Nav noteikts laika periods, cik ilgi ir nepieciešams atgūties no traumas. Katra cilvēka dziedināšanas process notiek savādāk - dažiem tas prasa noteiktu laiku, bet citiem tas var būt daudz ilgāks laiks. Es vēlos, lai jūs katru reizi atcerētos to, ka tas, kas ar jums notika, nebija jūsu vaina. Daudz cilvēku visā pasaulē ir saskārušies ar dažādākā veida traumām. Jūs to neprasījāt, un neesat to pelnījuši. Jūs izkļūsiet no šīs traumas kā izdzīvojošais, un varēsiet lepoties ar sevi. Jūsu trauma būs jūsu augšāmcelšanās ceļš uz izturības un sevis atklāšanas ceļojumu.
Cilvēki tiek ievainoti atšķirīgi, un katram no viņiem ir cita veida traumas. Dzīve mēdz mūs pārsteigt nesagatavotus, lai mēs iemācītos izdzīvot un virzīties tālāk. Pat ja jūs plānojāt uzvarēt ar savu gājienu uz šaha galdiņa, galu galā, tas nebija labs gājiens. Tomēr jūsu uzvara būs dzīves traumas pārvarēšana. Jūs izlemjat to, vai jūsu dzīves trauma kļūs par jūsu traģēdijas vai varonīguma stāstu. Ļaujiet savām emocijām iegrimt. Savienojieties ar savām emocijām, un jūs sāksiet pieņemt dziedināšanas procesu. Jo dziedināšanas spēks slēpjas sevī.
Ar dziedināšanas procesu jūs izveidosiet labāku sevis versiju, jo dziedināšana nav process, kurā jūs atgriezīsieties pie pagātnes es. Jūsu jaunais es būs stiprāks un apņēmīgāks. Tas vairāk smaidīs un būs gudrāks. Dziedināšanas process neliks sāpēm izzust, tā vietā, tās kļūs par būvēšanas punktu tam, ko jūs patiesībā vēlaties no dzīves. Izvēlieties paši savu dziedināšanas ceļu, neklausieties, ko citi stāsta, ko labāk darīt, vai kas liks ātrāk visam pazust. Jūs pats izvēlaties šo ceļojumu uz izturību un sevis atklāšanu. Kas labi darbojas uz dažiem, var nedarboties uz citiem. Katrs cilvēks raksta pats savu dziedināšanas stāstu.
Turklāt, jums ir jāsaprot tas, ka dziedināšana nav tikai individuāls darbs. Apkārtējie cilvēki atbalstīs jūsu atveseļošanos, viņi jūs uzklausīs un centīsies saprast. Un atcerieties, ka jums ir pašiem sevi jāiedrošina un jāpateicas pašiem sev, ka esat devuši sev laiku un vietu šim dziedināšanas procesam. Esiet pateicīgi sev par to, ka beidzot esat stājušies pretī šajai traumai un iznākuši no tās kā izdzīvojušie. Un esiet pateicīgi par šī ceļojuma izdarīšanu.
