Veltot laiku šai taktikai mājās, jūs ieliksiet stingrus pamatus bērna turpmākajai nākotnei daudzās jomās.
Katru dienu veltiet brīdi laika, ko pavadīt kopā ar katru bērnu atsevišķi
Protams, jūs daudz laika pavadāt kopā ar saviem bērniem, tomēr cik daudz no šī laika tajā pašā brīdī jūs pavadāt darot ikdienas darbus? Ticiet vai nē, atsevišķa laika ieplānošana, ko veltīt tikai un vienīgi bērnam, ir pats labākais, ko varat darīt ar savu bērnu, lai uzlabotu viņu uzvedību, kā arī uzlabotu savu emocionālo saikni ar bērnu. Pavadot šo laiku kopā, esat pilnīgi klātesošs ar prātu, ķermeni un dvēseli - nevis skatāties savā viedtālrunī, paralēli darāt ko citu vai domājat pat domājat tikai par darāmo darbu sarakstu. Katra šī reize var būt arī tikai 10-15 minūtes ilgas, darot ar katru no saviem bērniem to, ko viņš vēlas. Tādējādi jūs pavadīsiet laiku kopā kā ģimene un tajā par laikā aizpildīsiet viņu vajadzību pēc nedalītas uzmanības un veidosiet emocionālo saikni, kas pozitīvi ietekmēs viņu uzvedību un veidos ģimenē vēl lielāku harmoniju.
Radiet vidi, kurā var izdarīt daudz un dažādas izvēles
Ko ēdīsiet pusdienās? Kādu apģērbu šodien vilksiet? Kad pabeigt mājas darbus? Šie ir bērnu vecumam piemēroti lēmumi, ko mēs varat viņiem ļaut pieņemt un izvēlēties. Tādējādi radinot viņus domāt un praktizēt lēmumu pieņemšanu, vienlaikus sniedzot viņiem pozitīvu kontroles izjūtu, pēc kuras viņi tik ļoti alkst. Gluži tāpat kā ar uzmanību, bērniem ir nepieciešama viņiem atbilstoša spēka un varas izjūta. Bērni, kuri jūt, ka kontrolē savu dzīvi (pat par, salīdzinoši, nelieliem un niecīgiem jautājumiem), visticamāk paši mēģinās tikt galā ar to, ko nespēj kontrolēt/izvēlēties (piemēram, iztīrīt zobus, izpildīt mājas darbus utt.). Un tas nozīmē mazāk strīdu un cīņu turpmāk.
Izmantojiet konkrētus iedrošinājumu, kurus lietojat, kad nepieciešams, tā vietā, lai retu reizi bērnu palielītu
Kāda ir atšķirība starp šīm divām frāzēm: "Labs darbs, Tu esi tik gudrs!" Un "Tavas pūles un laiks, ko pavadi mācoties patiešām atmaksājās - Tu noteikti esi lepns pats par sevi!" Iedrošinājums ir daudz spēcīgāks par vienkāršu uzslavu. Iedrošinieši vārdi izceļ īpašās un nepārtrauktās pūles, centienus, kā rezultātā rodas sasniegums vai panākums, bet vienkārša uzslava ir diezgan nenozīmīga.
Problēmas risināšana, nevis sodīšana
Vienmēr, kad bērnam ir problēmas ar uzvedību, tam ir kāds iemesls. Atklājot šo iemeslu un palīdzot viņiem risināt problēmu, jūs iedrošinsiet bērnu nākošajā reizē izdarīt labākās izvēles. Nereti bērni it kā neprot uzvesties, jo izsalkuši, noguruši vai vienkārši savādāk neprot izpaust savas emocijas. Vai arī viņi vēl nav gana pieauguši, lai regulētu savas emocijas un rīcību. Citkārt, tas ir veids, kā viņi meklē iespēju kā izjust kontroli reizēs, kad jūtās pārāk pārspēti kādā veidā. Izmantojot problēmas apzināšanās un risināšanas metodi jūs arvien bērna pusē, tā vietā, lai nostātos pret bērnu un izmantotu sodīšanas paņēmienu.
Regulāri rīkojiet ģimenes sanāksmes
Uztveriet šo kopā sanākšanu kā "prāta, ķermeņa un dvēseles laiku" kas apvienos jūsu ģimeni un darīs tās saiknes stiprākas. Un tās noteikti nebūs garlaicīgas, ja katram būs kāds pienākums (sapulces vadītājs, pierakstu veicējs utt.- esiet radoši!). Gatavojieties ar kādām nelielām uzkodām un ieplānojiet ko jautru - spēlējiet kādu spēli kopā (galda vai kādu citu). Sāciet sapulci ļaujot ikvienam izrādīt pateicību par katru ģimenes locekli, pārskatiet nedēļas plānu kalendāru un izrunājiet jebkuru citu jautājumu, kas attiecas uz jūsu ģimeni. Tādējādi šī būs lieliska iespēja kopā rast risinājumu, ja radusies kāda problēma.
