Visbēdīgākā lieta par nodevību ir tā, ka tā nekad nenāk no taviem ienaidniekiem

Visbēdīgākā lieta par nodevību ir tā, ka tā nekad nenāk no taviem ienaidniekiem

Pieci veselīgi veidi kā tikt galā ar nodevības radītām sāpēm.

Cik pesimistisks es esmu par cilvēku dabu un mūsu spējām uz nežēlību un ļaunprātību, nodevību un slinkumu, domāju, ka mēs to visu varam pārspēt un lietas sakārtot” – Džordans Pētersons

Kādā dzīves posmā mēs visi esam piedzīvojuši nodevību vienā vai otrā veidā.

Lielākoties no kāda mums tuva cilvēka: vecāki, brālis vai māsa, labākais draugs vai laulātais. Tas nenoliedzami ir sāpīgi un, ja jūs nevarat ar to efektīvi tikt galā, tas lēnām un mānīgi nospiež jūs, ietekmējot visas dzīves sfēras veidos, kādus jūs pat nevarējāt iedomāties.

Nodevība ir kā dziļa brūce un tai ir nepieciešams laika, lai sadzītu. Radīsies sajūta, ka sāpes un izmisums nekad nepazudīs.

Tomēr laika gaidā, strādājot cauri sāpēm, tās mazināsies un kādu dienu jūs spēsiet no tām atbrīvoties. Lai arī jūs to nekad neaizmirsīsiet, tas jūs neturēs gūstā visu atlikušo dzīvi.

Skatieties acīs cilvēkam, kurš jūs nodeva

Cilvēkiem ir atšķirīgs skatījums un viedoklis. Kas vienam var šķist kā acīmredzama nodevība, otrs to var uztvert kā pārpratuma situāciju. Tieši tāpēc ir ļoti svarīgi satikties aci pret aci ar iesaistīto personu. Kā pieņemtais nodevējs redz savus patiesos nodomus?

Ir jādod iespēja paskaidrot. Nav vērts paturēt sevī dusmas un vilšanos, ja ir iespēja, ka “nodevība” ir bijusi liels pārpratums. Paturot prātā nepatīkamu aizvainojumu pret kādu personu, tas neizbēgami pāries citā attiecībās jūsu dzīvē – var būt gan personiskas vai profesionālas.

Pretojieties atriebības iekārei

Dažiem nodevības veidiem var būt tik spēcīgs efekts uz jums, ka jūs varētu sajust nekontrolējamu vēlmi atriebties.

Lai arī cik dusmīgs un sagrauts jūs justos, nepadodieties! Tās ir reti produktīvas pūles, kas patiesi kaut ko atrisinās. Patiesībā tas tikai paildzinās sāpes un aizkavēs dzīšanas procesu.

Atriebība ir līdzīga kraupju vākšanai: tas tikai vēlreiz atvērs brūci un radīs jums papildus nevajadzīgas sāpes. Un, jo vairāk jūs to izvēlēsieties, jo lielāka iespēja, ka nesīsiet sāpes līdzi atlikušajā dzīvē.

Pretojieties kārdinājumam atgriezties pie viņiem. Galu galā šīs jūtas izzudīs un pāries un tad jūs būsiet priecīgi, ka jūs apturējāt sevi no līdzīgu ciešanu radīšanas cilvēkam, kurš jūs nodeva.

Vēlies saņemt paziņojumus par noderīgo un interesanto?


Raksti par tēmām

Attiecības

Attiecības

Lasīt vairāk
Grūtniecība

Grūtniecība

Lasīt vairāk
Psiholoģija

Psiholoģija

Lasīt vairāk
Veselība

Veselība

Lasīt vairāk
Ģimene

Ģimene

Lasīt vairāk
Receptes

Receptes

Lasīt vairāk